بالا

۲چگونه یک کلاس دفاع شخصی مناسب پیدا کنیم ؟

چگونه یک کلاس دفاع شخصی مناسب پیدا کنیم ؟
همیشه در جاهای مختلف این سوال بارها از من پرسیده میشه که یک کلاس دفاع شخصی خوب از کجا پیدا میشه و چطور میشه به یک کلاس اعتماد کرد. به همین خاطر احساس کردم بد نیست که در یک نوشته در سایتم، این موضوع را با شما به اشتراک بگذارم.
شما به سه روش میتونید یک کلاس مناسب دفاع شخصی پیدا کنید
روش اول
اول اینکه از طریق دوستاتون که تو این کلاسها شرکت دارن
اگه شما می دونید که یه دوستی به کلاس های دفاع شخصی میره ، می تونید با اون صحبت کنین ، این دوست می تونه راهنمای خوبی برامون باشه چون خودش هم تو این کلاسها تمرین داره
روش دوم
دوم از طریق منابع معتبر مثل فدراسیون رزمی یا از طریق جستجو در اینترنت و باشگاه و مربی معتبر
روش سوم
سوم اینکه به باشگاه های محلتون سر بزنین و ببینید چطوری دارن تمرین میکنن یا میتونین از افرادی که اونجا دارن کار میکنن بپرسین یا با مربی اون رشته صحبت کنین
و در ادامه قصد دارم پس از این که شما موفق شدین که یک کلاس پیدا کنید مواردی رو بگم که بتونید کلاس رو بررسی کنید که آیا این کلاس شرایط مناسبی دارد یا خیر
محیط
امکانات، بهداشت، تهویه و نور
استعلام مدرک
سایر شرکت کنندگان
نحوه شروع و پایان کلاس

1نظر
  • ali_ys
    فروردین ۲۹, ۱۳۹۵ در ۱۰:۰۶ ب.ظ

    عالی بود

ثبت دیدگاه